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Você já deve saber que as necessidades nutricionais variam de acordo com uma série de fatores, e obviamente a idade é um deles – e possivelmente um dos mais importantes.
A partir dos 40 anos, há uma redução da massa óssea e outras alterações degenerativas da coluna vertebral. Desta forma, a suplementação de vitamina D e Cálcio pode fazer-se necessária.
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ResponderExcluirque cuida do corpo, Confira !SUPLEMENTOS